【インスリン食べ物】の芸能人・有名人ブログ記事記事検索結果：38ページ目｜Ameba検索

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玄米と白米の葛藤
2009年06月12日健太オフィシャルブログ「プロフェッショナルシスト」Powered by Ameba
･･･米はでんぷんを多く含む単純炭水化物で、インスリンを急上昇させ、太るだけなのであ･･･急上昇を引き起こさない健康的な食べ物である。\r\n\r\nし･･･
みんなへレスだにゃん♪
2009年06月02日宇佐美あいりオフィシャルブログ「☆うさぎ小屋★」Powered by Ameba
･･･じカロリーでもGIってのが低い\r\n食べ物の方が太りにくいらしい。\r\･･･玄米が太りにくいとか。\r\nインスリンダイエットの本が古本屋で\･･･

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